• Hannelore van Hamburg

    Richard van Hoek

Geniet met mate

Linda lijnt, dat zal niemand ontgaan zijn. Alle details over haar afvalrace zijn online te volgen en ook het reguliere nieuws smult van haar spannende strijd tegen de kilo's. En Linda is niet de enige die weer verwoed aan het lijnen is geslagen. Ook om mij heen hoor ik met regelmaat van de klok weer de zin: 'Nee dank je, ik ben aan de lijn'. In ons deel van de wereld kun je er de klok er op gelijk zetten. Als de zomertijd weer ingaat wordt het weer een race tegen de klok. En ook ik check dan weer wat de 'schade' is van de donkere dagen, maar het echte hardcore lijnen, daar ben ik al jaren klaar mee. Ik hou nu eenmaal van eten. En dan heb ik het niet over veel en alles maar in je mond steken eten, nee dan heb ik het over genieten/koken van mooie gerechten, kookprogramma's kijken, praten en lezen over eten. Eten is voor mij een soort van hobby zeg maar. De laatste jaren probeer ik zoveel mogelijk bewust te eten. Veel zelf maken, minder vlees en zo min mogelijk je laten verleiden door alle verleidingen in de supermarkt. Dat gaat me redelijk goed af moet ik zeggen, alleen chocolade … tja dat blijft een dingetje. Mijn idee over eten is dat hoe meer je er over weet, hoe verstandigere keuzes je automatisch gaat maken. Dit kan ook gevaarlijk zijn, dat weet ik, want voor je het weet verlies je jezelf in alle verschillende berichten en meningen en maak je jezelf gek met wat nu wèl en wat nu nìet goed voor je is. Balans is het toverwoord!

Iemand, waarin ik mij altijd kan vinden over dit onderwerp, schrijft columns op haar eigen Facebook site. Haar naam is Daniëlle, woonachtig in Sliedrecht, ontvanger van het eerste Sliedrechtse Compliment en op Facebook te vinden onder haar 'artiestennaam' VolDaan. Ik ken haar niet persoonlijk, maar wel van gezicht (het is tenslotte een dorp héé), maar ik volg haar virtueel met veel plezier. Ze schrijft heel leuk over haar kijk op voeding en de eeuwige strijd, maar weet alles altijd briljant te relativeren. En relativeringsvermogen is wat we nodig hebben als het om dit onderwerp gaat in onze wereld van overvloed. Persoonlijk heb ik het niet zo op de Faya's en Renske's die naar mijn mening veel te krampachtig met het onderwerp bezig zijn. Nee, geef mij maar (Vol)Daan! Nuchter en realistisch, maar ondertussen weet je ze je stiekem wel te inspireren tot een gezondere levenswijze. Zij zou eigenlijk plaats moeten nemen aan de tafels van de bekende talkshows om haar zienswijze te verkondigen aan heel de natie, overgoten met een sausje van Sliedrechtse nuchterheid, afgeblust met een flinke scheut humor. Zeer waarschijnlijk zal dat op korte termijn niet gaan gebeuren, maar ik hoop wel dat ze in ieder geval blijft schrijven om de lokale dames (en misschien ook heren) te motiveren tot een gezondere levensstijl, maar om vooral te blijven genieten, al is het maar met mate!

Hannelore Rijsdijk - van Hamburg