• jeugdkickboksen

    betty van vliet
  • fitness bij sport fysiek

    betty van vliet
  • dansgroep tireless

    betty van vliet

Sport Fysiek uniek in de regio

18-09-2017, 19:20 | Lezersnieuws | betty van vliet

Sinds een half jaar zit op de Molendijk Sportcentrum Sport Fysiek. Dit centrum is uniek door het gevarieerde aanbod voor jong en oud. Kinderen vanaf 6 jaar kunnen hier 5 groep lessen per week volgen voor maar 20 euro per maand. Betty van Vliet geeft Freerunning/calisthenics en naast het springen en rennen kunnen de kinderen oefenen op het pegboard en de salmonladder. Lucien Kornet geeft het jeugd kickboksen en werkt naast de kickbokstechniek ook aan conditie, lenigheid en zelfvertrouwen. Vanaf 12 jaar mogen de kinderen ook onbeperkt fitnessen. Voor de volwassenen is er veel keus in de groep lessen zoals, Yoga, Pilates, Pump, Spinning, HIIT fysiek, Shake it, Move it, Zumba, Cardioboksen en kickboksen. Voor de wat ouder sporters is er Fit+, met gepaste oefeningen word hier gewerkt aan conditie, kracht en balans. De fitness is zes dagen per week open en hier is altijd begeleiding aanwezig. Kom eens langs bij het gezelligste Sportcentrum van Sliedrecht en sport een paar keer gratis mee om te ervaren hoe leuk Sport fysiek is. Voor informatie; www.sport-fysiek.nl, tel. 0184-208590, email; info@sport-fysiek.nl